7x7x7x7在线免费看如果一定要吃尽量选择小粽子，尤其是含有粗粮、薯类的粽子、不加油不加肉的粽子，吃时要细嚼慢咽，便于消化。哪些人不宜吃粽子？胃肠道病患者粽子蒸熟后会释放出一种胶高雄电影院性物质，吃后会增加消化酶的负荷，兼之其性温滞气，吃多了会加重胃肠负担。粽子的主料是糯米，不易消化，会在胃里停留很长的大象私人秘密通道2022时间，刺激胃酸分泌，容易导致有慢性胃炎、食道炎的患者旧病复发。

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