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艾草茶加红糖(táng)，补血祛湿双管齐(qí)下(xià)，为艾灸伴

侣。艾草茶和(hé)艾(ài)灸同为艾叶，本是同根生(shēng)，一个能够健脾养血(xuè)，祛寒除湿，一(yī)个温经散寒，扶阳(yáng)固脱。一(yī)个内(nèi)调一个(gè)外治(zhì)，同气相求(qiú)，里应外在挑选四季豆时，要选择(zé)鲜嫩的，不要老(lǎo)的；在烹饪时，尽量(liàng)把四(sì)季豆用高温(wēn)完全做熟，不(bù)要进(jìn)行凉拌或者(zhě)短时间的(de)爆炒，而是尽量用高温多烧一会儿，让四季(jì)豆完全熟透。发芽的土豆 有一种(zhǒng)土豆含有剧毒，那(nà)就是发芽土豆！ 除了发(fā)芽土豆，青(qīng)紫皮(pí)的土豆也(yě)一样(yàng)，都(dōu)含(hán)有非常(cháng)高的毒(dú)素，含量是普通(tōng)土豆的 5～40 倍，一旦中(zhōng)毒，会引起咽部瘙(sào)痒或烧灼(zhuó)感，胃部烧灼样疼痛，头(tóu)晕(yūn)耳鸣、瞳(tóng)孔散大。合，让艾灸的效果更(gèng)深入(rù)。 开始艾灸(jiǔ)前先来(lái)上一大杯红糖艾草茶(chá)，以协(xié)助阳气生(shēng)欧洲女性性(xìng)开放视频发。

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