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饮 食健脾祛(qū)湿，调(diào)气(qì)血端午正(zhèng)值清代有(yǒu)人诗曰：“樱桃桑(sāng)椹与菖蒲，更买(mǎi)雄黄酒(jiǔ)一(yī)壶。”这是一个很(hěn)实在很(hěn)物质的诗人。再来看(kàn)看老舍先生早年(nián)写的一首端(duān)午诗，其(qí)境界就迥然不同(tóng)：“端午偏(piān)逢(féng)风雨狂(kuáng)，村童仍着旧衣裳；有(yǒu)客同心(xīn)当骨肉，无钱买酒卖文章……”前者(zhě)仅仅(jǐn)看(kàn)到(dào)了(le)物质，后者却凸显(xiǎn)出情感；前者仅(jǐn)仅(jǐn)写了(le)民(mín)俗(sú)，后者由却由民(mín)俗(sú)引出对民生的关照。一年阳气(qì)最盛之时，人(rén)们食欲下降，麻雀国(guó)家二级保护(hù)动物 吗(ma)湿气加(jiā)重，而吃(chī)粽子能够健(jiàn)脾开胃、祛除(chú)燥(zào)热，吃(chī)核桃能(néng)够补充营养、减轻压力，所以这些饮食习俗是很(hěn)有养生道理(lǐ)的(de)。吃粽(zòng)子益气健脾(pí)、开胃(wèi)消食糯米是(shì)粮食中的佳品，具

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